Kendinizi yorgun, uykulu ve mutsuz mu hissediyorsunuz? Yalnız değilsiniz! Depresyon en çok kış aylarını seviyor!
Kış aylarında güneş ışığını daha az görmek karamsarlığa neden oluyor. Açık alanda yapılan aktivitelerin azalması ve kapalı alanlarda fazlasıyla vakit geçirmek psikolojiyi olumsuz...