KALP KRİZİ
Diyelim mesai saati bitti ve siz de aksam 18:30 civarinda,alisilmadik derecede zorlu bir isgununun ardindan (tabii ki tek basiniza) arabaniza binip evin yolunu tuttunuz . Cok yorgunsunuz ve caniniz da fena halde sıkılıyor müthiş gergin ve sinirli bir haldesiniz... Birdenbire göğsünüzde, kolunuza ve cenenize dogru yayilmaya baslayan korkunc bir agri hissediyorsunuz.En yakin hastaneye sadece on dakikalik mesafedesiniz ama hastaneye ulasmayi basarip basaramayacaginizdan bile emin degilsiniz.
Ne yapacaksınız ??? Ilk yardım kurslarına katılacak kadar aklı başında biriydiniz.Kurstaki eğitmen, sizin başınıza bişey geldiğinde de ne yapacağınızı öğretmedi!!!Yalnız başınıza iken kalp krizi geçirirseniz nasıl hayatta kalırsınız?Pekçok insan kalp krizi geçirdiği sırada tek başına oluyor.Etrafta yardım edecek kimse bulunmuyor.Kalp atışları düzensizleşen ve kendisini bayılacakmış gibi hisseden birinin bilincini yitirmeden yalnızca 10 saniye kadar zamanı vardır.Bu durumda ne yapmanız gerekir? Cevap :
Paniğe kapılmadan üstüste kuvvetlice öksürmeye başlayın.Oksürmeden önce herseferinde derin bir nefes alın,öksürükleriniz güçlü olsun.Derinden gelsin ve uzun sürsün.Tıpkı göğsünüzde birikmiş balgamı atmaya çalışır gibi öksürün.Her iki saniyede bir derin nefes alıp öksürün ve bunu yapın.Yardım gelene dek yada kalp atışlarını tekrar normale dönene kadar sürekli yapın. Neden???Derin nefes almak akciğerleri oksijenle doldurur.Öksürmek kalbe tazyik yapar ve kan dolaşımını rahatlatır.Kalbe uygulanan bu tazyik kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştırr.Bütün bunlar size bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamanı tanır. Bu konuda mümkün olduğunca çok kişiyi bilgilendirin.Bu bilgi sayısız insanın hayatını kurtarabilir! Asla "Benim başıma gelmez" Diye düşünmeyin..Hayat tarzımızın epeyce değiştiği şu son yıllarda artık her yaşta insan kalp krizi geçiriyor…
Arkadaşlar sizce toplum olarak bu konuda yeterince bilinçli miyiz?
Diyelim mesai saati bitti ve siz de aksam 18:30 civarinda,alisilmadik derecede zorlu bir isgununun ardindan (tabii ki tek basiniza) arabaniza binip evin yolunu tuttunuz . Cok yorgunsunuz ve caniniz da fena halde sıkılıyor müthiş gergin ve sinirli bir haldesiniz... Birdenbire göğsünüzde, kolunuza ve cenenize dogru yayilmaya baslayan korkunc bir agri hissediyorsunuz.En yakin hastaneye sadece on dakikalik mesafedesiniz ama hastaneye ulasmayi basarip basaramayacaginizdan bile emin degilsiniz.
Ne yapacaksınız ??? Ilk yardım kurslarına katılacak kadar aklı başında biriydiniz.Kurstaki eğitmen, sizin başınıza bişey geldiğinde de ne yapacağınızı öğretmedi!!!Yalnız başınıza iken kalp krizi geçirirseniz nasıl hayatta kalırsınız?Pekçok insan kalp krizi geçirdiği sırada tek başına oluyor.Etrafta yardım edecek kimse bulunmuyor.Kalp atışları düzensizleşen ve kendisini bayılacakmış gibi hisseden birinin bilincini yitirmeden yalnızca 10 saniye kadar zamanı vardır.Bu durumda ne yapmanız gerekir? Cevap :
Paniğe kapılmadan üstüste kuvvetlice öksürmeye başlayın.Oksürmeden önce herseferinde derin bir nefes alın,öksürükleriniz güçlü olsun.Derinden gelsin ve uzun sürsün.Tıpkı göğsünüzde birikmiş balgamı atmaya çalışır gibi öksürün.Her iki saniyede bir derin nefes alıp öksürün ve bunu yapın.Yardım gelene dek yada kalp atışlarını tekrar normale dönene kadar sürekli yapın. Neden???Derin nefes almak akciğerleri oksijenle doldurur.Öksürmek kalbe tazyik yapar ve kan dolaşımını rahatlatır.Kalbe uygulanan bu tazyik kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştırr.Bütün bunlar size bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamanı tanır. Bu konuda mümkün olduğunca çok kişiyi bilgilendirin.Bu bilgi sayısız insanın hayatını kurtarabilir! Asla "Benim başıma gelmez" Diye düşünmeyin..Hayat tarzımızın epeyce değiştiği şu son yıllarda artık her yaşta insan kalp krizi geçiriyor…
Arkadaşlar sizce toplum olarak bu konuda yeterince bilinçli miyiz?
ama malesef toplumda çok az ilk yardım eğitimi alan ve bilen insanımız var