AĞLAYIN GENÇLEŞİN!!

  • Konbuyu başlatan Kristal
  • Başlangıç tarihi

Konu hakkında bilgilendirme

Konu Hakkında Merhaba, tarihinde Araştırma Sonuçları kategorisinde Kristal tarafından oluşturulan AĞLAYIN GENÇLEŞİN!! başlıklı konuyu okuyorsunuz. Bu konu şimdiye dek 7,854 kez görüntülenmiş, 34 yorum ve 0 tepki puanı almıştır...
Kategori Adı Araştırma Sonuçları
Konu Başlığı AĞLAYIN GENÇLEŞİN!!
Konbuyu başlatan Kristal
Başlangıç tarihi
Cevaplar
Görüntüleme
İlk mesaj tepki puanı
Son Mesaj Yazan Harun
K

Kristal

Kullanıcı
28 Ağu 2007
En iyi cevaplar
0
0
Mersin
Duygularını rahatça ifade eden insanların 10-12 yaş daha genç göründüğünü biliyor muydunuz?



Sağlığımızı, yaşam kalitemizi ve güzelliğimizi tehdit eden en büyük sorunların başında stres gelir. Ama doğamız o kadar mükemmel bir tasarımdır ki, her sorunun çaresi, her derdin dermanı içinde saklıdır. Örneğin gülmek de ağlamak da sandığımızdan çok daha değerli ve sağlıklıdır.

Tebessüm ya da kahkaha, içimizden dalga dalga yükselir, kendiliğinden dışarı taşar. Yüzümüzü aydınlatır, içimizi arındırır. Daha da önemlisi stresin vücudumuzda yarattığı tüm biyokimyasal tepkileri etkisiz hale getirir.

Engel olmayın

Ağlamak en az gülmek kadar önemli. Ağlamak yoğun duyguları takip eder. Bu genelde üzüntüdür ama bazen neşe ve kahkaha da olabilir. Nezle olduğumuzda, rüzgarda gözümüz yaşardığında ya da soğan doğradığımızda akan gözyaşları ile içimizi derin duygular kapladığında gözlerimizden süzülen gözyaşları farklıdır.

Bu tip gözyaşlarının hormonal ve kimyasal içerikleri değişiktir. Gözyaşını tahlil ettiğimizde içinde acı ve ağrıya karşı dayanıklılığımızı artıran bir çeşit endorfin hormonu, vücudumuzdaki stresin önde gelen belirtilerinden olan ACTH hormonu ve prolaktin hormonu olduğunu görüyoruz. Bu tip gözyaşında yoğun bir şekilde manganez minerali de bulunur.

Bu mineral iskelet sistemi ve üretkenliğin yanı sıra duygusal dalgalanmalarımızla da yakından ilişkilidir. Ağlarken biraz yoruluruz ama sonra kendimizi çok daha iyi hisseder, açılırız. Araştırmalar duygusal gözyaşlarının stresle yükselen bazı kimyasalları dışarı atmamıza yardımcı olduğunu gösteriyor.



Sağlığımızın sigortası

Kadınlar, erkeklerden yaklaşık 4 kat daha sık ağlar. Bunun nedeni büyük bir ihtimalle vücutlarında erkeklerden çok daha fazla (yüzde 60) prolaktin olmasıdır. Ağladıktan sonra prolaktin seviyeleri normale döner. Ruh sağlığı yerinde olan insanlar gerektiğinde ağlar ve başkaları ağladığında da anlayışla karşılar.

Ağlayabilen insanlar strese bağlı hastalıklara karşı daha dirençli olur ve daha geç yaşlanır. Ne yazık ki erkeklere daha çocukken ağlamanın zayıflık olduğu öğretilir. Derin duygular gerçekte gücü temsil eder. Derin sevgiler olmadıkça, derin acılar ve gözyaşları da olmaz. Sevginin tedavi gücüne hiçbir ilacın ya da yöntemin ulaşması mümkün değildir.

Gençliğini uzun yıllar koruyabilen insanlara dikkat edin, gözleri sevgiyle doludur. Duygusal dengemiz her şeyden önemlidir. Belirli araştırmalar estetik cerrahinin bizi en fazla 10 yaş gençleştirebileceğini belirtirken, duygusal denge ve pozitif düşüncenin biyolojik yaşımızı 15-20 yıl öncesine götürebileceğini kaydediyorlar.

Dr. Yasemin Fatih Amato
 
D

dideM

Kullanıcı
5 Eyl 2007
En iyi cevaplar
0
0
İstanbul
Ağlamaktan korkan, çekinen o kadar çok insan varki!
Önemli bir konuyu paylaşmışsın Kristal, teşekkürler.
 
Z

Zynep

Kullanıcı
17 May 2006
En iyi cevaplar
0
0
İstanbul
Daha önce Ağlamak Güzeldir başlıklı konuya Korsan şöyle yorum yapmıştı;
Korsan' Alıntı:
Ya anlamadım gitti aglamanın neresi güzeldir biri bana açıklasın
Bu konu aradığın yanıt olabilir işte Korsan. :)

Bu tip gözyaşlarının hormonal ve kimyasal içerikleri değişiktir. Gözyaşını tahlil ettiğimizde içinde acı ve ağrıya karşı dayanıklılığımızı artıran bir çeşit endorfin hormonu, vücudumuzdaki stresin önde gelen belirtilerinden olan ACTH hormonu ve prolaktin hormonu olduğunu görüyoruz. Bu tip gözyaşında yoğun bir şekilde manganez minerali de bulunur.
Vucudun her salgılamasının elbette bir açıklaması var. Gözyaşını hiç düşünmemiştim. Çok teşekkürler Kristal.

Ne yazık ki erkeklere daha çocukken ağlamanın zayıflık olduğu öğretilir.
Buna hep karşı çıkarız ama o kadar yaygınlaşmış ki, özellikle bizim ülkemizde.
İleri yaşlarda bile duygularını gözyaşlarıyla belirten erkeklerle, "ağlama öyle kızlar gibi zırıl zırıl!" diye hafiften alay bile edilir. :( Bu sadece ağlamak konusunda değil, erkeklerin yüksek sesle kahkaha atanlarına bile hoş bakılmıyor ki?






 
K

korsan

Kullanıcı
18 Kas 2007
En iyi cevaplar
0
36
Gaziantep
Aklıma sezen aksu geldi vesselam herkes aglarda belki umarım sevincten aglarsınız.
Ben almayayım hani yazı güzel tesekkurler
 
F

Feveran Estomp

Kullanıcı
6 Ocak 2008
En iyi cevaplar
0
0
Mersin
Ben küçüklüğümden beri hiç ağlamamıştım..  :-\ Teşekkürler..  :)
 
G

Gozde

Kullanıcı
9 Ocak 2008
En iyi cevaplar
0
0
Lüleburgaz
duygularını korkmadan ifade eden ve dışa vurabilen biriyim
ağla ağla içim çıktı bugün, umarım işe yarar...
teşekkürler paylaşım güzeldi...
 
Z

Zynep

Kullanıcı
17 May 2006
En iyi cevaplar
0
0
İstanbul
Feveran Estomp' Alıntı:
Ben küçüklüğümden beri hiç ağlamamıştım..  :-\ Teşekkürler..  :)
Ağlaman mı engellendi, yoksa ağlayamamak durumu mu?
Ağlayamamaksa, bu bende sadece çok acı olaylarda oluşan birşey. Ölüm, krizler, ani gelişen şok edici kazalar vs vs... Ağlayarak tepki veremiyorum anında. Hatta çoksoğukkanlı olduğumu düşündükleri için, bu tip durumlarda öncelikli aranırım, yapılacak şeyleri düzene koyabildiğim için.
Ama 4/5 gün geçince, hiç olmadık yerde o kadar korkunç patlama yaşarım ki.
Bunun dışındaysa, ne ağlamamı saklarım, ne de gülmemi .:)
Sokakta yürürken anımsadığım bir anı bile, oracıkta ağlatıverir beni. :)
Bunun için sanırım insanlar yaşıma inanmıyorlar. :D :D
 
F

Feveran Estomp

Kullanıcı
6 Ocak 2008
En iyi cevaplar
0
0
Mersin
Benim durumum da ağlıyamamak.. Ama hiçbirşeye..

Ölüm, krizler, ani gelişen şok edici kazalar vs vs...
Bu tür şeyler olsa bile ağlamıyorum.. Ancak gözüme toz kaçarsa ayrı..  :)
 
D

dideM

Kullanıcı
5 Eyl 2007
En iyi cevaplar
0
0
İstanbul
Zynep' Alıntı:
Ölüm, krizler, ani gelişen şok edici kazalar vs vs... Ağlayarak tepki veremiyorum anında. Hatta çoksoğukkanlı olduğumu düşündükleri için, bu tip durumlarda öncelikli aranırım, yapılacak şeyleri düzene koyabildiğim için.
Ama 4/5 gün geçince, hiç olmadık yerde o kadar korkunç patlama yaşarım ki.
Bunun dışındaysa, ne ağlamamı saklarım, ne de gülmemi .:)
Sokakta yürürken anımsadığım bir anı bile, oracıkta ağlatıverir beni. :)
Bunun için sanırım insanlar yaşıma inanmıyorlar. :D :D
Aynen :)
Çok çok acı olaylarda ağlayamıyorum hemen, sanırım o anda idrak edemiyorum olayın ciddiyetini. Herkese yardıma koşuyorum, kendimi unutuyorum.
Ama sokakta gördüğüm o kadar ufak şeylere ağlıyorumki..
 
C

crnkcclr

Kullanıcı
25 Ara 2007
En iyi cevaplar
0
0
gülmek... kolaydır.... kötüler bile kahkahası ile anılır....
ağlamak zordur.... zor demek belki fazla iddialı oldu ama içine gözyaşı akıtan çok insan tanıyorum ağlayabilen insanlara hayran olan...
utanılacak birşey olsaydı ağlamak doğar doğmaz ağlamazdık öyle değil mi?????
 
K

korsan

Kullanıcı
18 Kas 2007
En iyi cevaplar
0
36
Gaziantep
Ya seevinçten aglayanınız hiçmi olmadı insan illa üzüldügünde aglamazki tuhaf tazılanlara bakınca sevinçten aglayan yok gibi bir şey hayrola korsan hayrola
 
G

Gozde

Kullanıcı
9 Ocak 2008
En iyi cevaplar
0
0
Lüleburgaz
Korsan' Alıntı:
Ya seevinçten aglayanınız hiçmi olmadı insan illa üzüldügünde aglamazki tuhaf tazılanlara bakınca sevinçten aglayan yok gibi bir şey hayrola korsan hayrola
o kadar sevinemedim uzun zamandır yoksa sevinçten ağlarım illaki ama ağlatacak olay nerde...
 
K

Kristal

Kullanıcı
28 Ağu 2007
En iyi cevaplar
0
0
Mersin
Kadınlar, erkeklerden yaklaşık 4 kat daha sık ağlar. Bunun nedeni büyük bir ihtimalle vücutlarında erkeklerden çok daha fazla (yüzde 60) prolaktin olmasıdır.
Bayanların ağlamasından yakınan beylere  bilimsel bir açıklama. :)
Ben de sık  ağlayanlardanım.Özellikle ağlayan çocuklara ve yaşlılara hiç dayanamam. :'(
 
S

SUNFLOWERS

Kullanıcı
5 Mar 2008
En iyi cevaplar
0
0
Korsan' Alıntı:
Ya seevinçten aglayanınız hiçmi olmadı insan illa üzüldügünde aglamazki tuhaf tazılanlara bakınca sevinçten aglayan yok gibi bir şey hayrola korsan hayrola
Korsan ben seviç tende ağlarım :)
mesela bazen fener gol attığında :'(
ben zaten duygularımı çok belli eden birisiyimdir.
karşımdaki hemen anlar ;)
Tabii anlayışlıysa ::)
 
Y

YEŞİLAY

Kullanıcı
6 Şub 2008
En iyi cevaplar
0
0
Bilgiler için teşekkürlerrr...
 
R

re-Member

Kullanıcı
16 Ağu 2007
En iyi cevaplar
0
0
Ankara
duyguları içe atmaktansa ,,içerde oluşan duygu kabarcıklarını dışa akıtmak en mantıklısı  :D
teşekkürler :)
 
E

efsane_18

Kullanıcı
12 Ara 2007
En iyi cevaplar
0
0
Giresun
ben aglayamayanlardanım senede bir veya iki defa aglarım :'( :'(
 
M

Marie

Kullanıcı
20 Mar 2008
En iyi cevaplar
0
0
İstanbul
''ağla ağla rahatlarsın''derlerdi de inanmazdım! İginç ...:eek:
TEŞEKKÜRLER ;)
 
Üst