G
GulsahToptas
Kullanıcı
Hak ettiğinize kavuşuyor musunuz? Haksızlığa uğradığınızı düşündüğünüzde sesinizi duyurmak sağlığınız açısından olumlu bir davranış olabilir.
Yeni tamamlanmış bir çalışma, işyerinde hak ettiği davranışı gördüğüne inanan kişilerin daha ilerki yıllarda haksızlığa uğradığına inanan kişilere göre çok daha düşük bir koroner arter hastalığı riskine sahip olduklarını göstermektedir. Bu nedenle haksızlığa uğradığınızı hissettiğiniz anda sesinizi duyurmalı ve adil çözümler önermelisiniz.
RealAge Önerisi: Duygusal sağlığınızı ve moralinizi gözetmeniz 16 yaşa kadar genç kalmanızı sağlar.
35 ila 55 yaşları arasında ve herhangi bir kalp rahatsızlığı bulunmayan 6500 kamu çalışanı erkeğin 9 yıl boyunca izlendiği bir çalışmada işyerinde adil bir çalışma düzenine sahip olan kişilerin çok daha düşük bir kalp krizi, göğüs ağrısı veya kalp rahatsızlığı nedeniyle ölüm riskine sahip oldukları ortaya çıkmıştır. İşyerinde adalet ve eşitliği bozabilecek davranışlara maruz kalan kişilerin bu tür sağlık problemlerine yakalanma olasılığı daha yüksektir. Bir kişinin kendisine adil davranılmadığına dair bir algılama içinde olması daha fazla hiddet, düşmanlık ve negatif duygularla yüklenmesine neden olmaktadır ki bu da kalp sağlığını etkilemektedir. Bu duyguların sizde yara açmasına izin vermemelisiniz. Eğer mümkün olursa hissettiklerinizi doğru kişiye uygun bir dille anlatmayı denemelisiniz. Eğer işinizle ilgili bu durumu değiştiremiyorsanız, kaygılarınızı sizi dinleyecek biriyle paylaşmayı denemeli, sağlığınızı korumak adına duygularınıza güvendiğiniz bir arkadaşınıza açmalısınız.
realage.com.tr
Yeni tamamlanmış bir çalışma, işyerinde hak ettiği davranışı gördüğüne inanan kişilerin daha ilerki yıllarda haksızlığa uğradığına inanan kişilere göre çok daha düşük bir koroner arter hastalığı riskine sahip olduklarını göstermektedir. Bu nedenle haksızlığa uğradığınızı hissettiğiniz anda sesinizi duyurmalı ve adil çözümler önermelisiniz.
RealAge Önerisi: Duygusal sağlığınızı ve moralinizi gözetmeniz 16 yaşa kadar genç kalmanızı sağlar.
35 ila 55 yaşları arasında ve herhangi bir kalp rahatsızlığı bulunmayan 6500 kamu çalışanı erkeğin 9 yıl boyunca izlendiği bir çalışmada işyerinde adil bir çalışma düzenine sahip olan kişilerin çok daha düşük bir kalp krizi, göğüs ağrısı veya kalp rahatsızlığı nedeniyle ölüm riskine sahip oldukları ortaya çıkmıştır. İşyerinde adalet ve eşitliği bozabilecek davranışlara maruz kalan kişilerin bu tür sağlık problemlerine yakalanma olasılığı daha yüksektir. Bir kişinin kendisine adil davranılmadığına dair bir algılama içinde olması daha fazla hiddet, düşmanlık ve negatif duygularla yüklenmesine neden olmaktadır ki bu da kalp sağlığını etkilemektedir. Bu duyguların sizde yara açmasına izin vermemelisiniz. Eğer mümkün olursa hissettiklerinizi doğru kişiye uygun bir dille anlatmayı denemelisiniz. Eğer işinizle ilgili bu durumu değiştiremiyorsanız, kaygılarınızı sizi dinleyecek biriyle paylaşmayı denemeli, sağlığınızı korumak adına duygularınıza güvendiğiniz bir arkadaşınıza açmalısınız.
realage.com.tr
