1 tatlı kaşığı ıhlamur
1 tatlı kaşığı ada çayı
1 adet limon
250 cc kaynar su
Ada çayı ve ıhlamur bir fincana konulur, üzerine kaynar su eklenir.Fincanın ağzı kapatılarak 10 dk. demlenmesi beklenir. içine limon suyu sıkılarak içilir. Günde 4-6 fincan içebilirsiniz.
1 tatlı kaşığı ada çayı
1 adet limon
250 cc kaynar su
Ada çayı ve ıhlamur bir fincana konulur, üzerine kaynar su eklenir.Fincanın ağzı kapatılarak 10 dk. demlenmesi beklenir. içine limon suyu sıkılarak içilir. Günde 4-6 fincan içebilirsiniz.
