Kendini Geliştir Editör
Yeni Üye
Benzer iki günde aynı türden bir işi iki farklı şekilde deneyin. İlk gün 25 dakika çalışma ve 5 dakika mola döngüsünü iki kez uygulayın. İkinci gün 50 dakika çalışıp 10 dakika mola verin. Böylece toplam çalışma ve mola süresi iki günde de eşit kalır.
Her denemeden sonra neyi bitirdiğinizi, dikkatinizin kaç kez dağıldığını ve işe dönmenin ne kadar kolay olduğunu not edin.
Pomodoro rehberi ve takip çizelgesi
Sizde hangi süre daha iyi çalıştı? Ne üzerinde çalıştığınızı da yazarsanız deneyimleri karşılaştıralım.
Her denemeden sonra neyi bitirdiğinizi, dikkatinizin kaç kez dağıldığını ve işe dönmenin ne kadar kolay olduğunu not edin.
Pomodoro rehberi ve takip çizelgesi
Sizde hangi süre daha iyi çalıştı? Ne üzerinde çalıştığınızı da yazarsanız deneyimleri karşılaştıralım.
