Evlilik Danışmanlığı : Evlilikte "duygusal zeka" nın önemi!

  • Konbuyu başlatan Codex
  • Başlangıç tarihi

Konu hakkında bilgilendirme

Konu Hakkında Merhaba, tarihinde Kişisel Gelişim Yazıları kategorisinde Codex tarafından oluşturulan Evlilik Danışmanlığı : Evlilikte \"duygusal zeka\" nın önemi! başlıklı konuyu okuyorsunuz. Bu konu şimdiye dek 4,010 kez görüntülenmiş, 11 yorum ve 0 tepki puanı almıştır...
Kategori Adı Kişisel Gelişim Yazıları
Konu Başlığı Evlilik Danışmanlığı : Evlilikte \"duygusal zeka\" nın önemi!
Konbuyu başlatan Codex
Başlangıç tarihi
Cevaplar
Görüntüleme
İlk mesaj tepki puanı
Son Mesaj Yazan korsan
Codex

Codex

Özgür Şahin
Site Kurucusu
14 May 2006
En iyi cevaplar
0
48
Çanakkale
www.kendinigelistir.com
Toplumumuzda kişileri çoğu kez "duygusal" ve "mantıklı" gibi iki gruba ayırma eğilimi gösteririz. Üstelik "mantıklı" sınıfına soktuğumuz kişilerden övgüyle bahsederken, diğer gruptakilerden eleştiri ile söz etme tutumu daha yaygındır. Oysa ki, her alınan kararın altında duygular yatar. İnsan kendisine yapılan bir harekete, söylenen bir söze, gördüğü bir manzaraya bir tepki/cevap vermeden önce "duygularına" başvurur. Duygularından almış olduğu mesajla düşüncelerine yön belirler ve bunu eyleme döker. Bu gerçeği kıstas olarak aldığımızda bu ayrımın çok da geçerli olmadığını görürüz. Toplumda görülen bu sınıflamanın tabi ki toplumda geleneksel bir geçmişi vardır. Şöyle ki; kız ve erkek çocuklarına duygularıyla baş etme konusunda çok farklı dersler verilir. Aileler -öfke duygusu hariç- diğer duygular hakkında kızlarıyla oğullarından daha fazla tartışırlar. Yani kız çocuklarına " duygular " hakkında erkek çocuklarına oranla daha fazla bilgi verilir. Aileler, okul öncesi çocuklarına anlatmak için masallar uydurduklarında bile, kızlarıyla konuşurken daha çok duygu yüklü sözcükler kullanırlar.


"Erkekler ağlamaz" diye büyütülen erkek çocukları ile "kızlar her yerde konuşmaz, gülmez" diye yetiştirilen kız çocukları ileri yaşlarda problem yaşamaya başlıyor. Her şeyden önce kendi duygularına yabancılık ile başlayan karşı cinsle ilişkilerinde problem yaşamaya kadar gidiyor bu sorunlar. Yetişkin bir birey olup evlendiklerinde de birbirlerinin duygularını ifade ediş tarzını anlamlandıramama ile evlilik problemleri yaşamaları da çok şaşırtıcı olmasa gerek.


Kısacası, duygusal öğrenmedeki bu farklılıklar çok farklı becerilerin oluşmasına yol açar. Kızlar "sözlü-sözsüz duygusal işaretleri okumakta, hislerini ifade etmekte ve iletebilmekte " ustalaşırken, erkekler "suçluluk, korku, incinebilirlik ve acıyla ilgili duygularını en aza indirgemekte" beceri sahibi olurlar.


Nedir duygusal zeka ?


* Kişinin kendi duygularını bilip, tanıması ve karşısındaki kişilere ifade edebilme becerisi


* Kendi duygularını yönetebilme becerisi


* Karşı tarafın duygularının farkında olabilme, anlayabilme becerisi


* Kendi kendini güdüleme becerisi


* İlişkilerini kontrol edebilme becerisini kapsar.


Evlilikte Duygusal Zekanın Yeri ve Önemi


İlişkileriyle ilgili "hoşnutluk düzey"lerini ölçmek amaçla 264 çift üzerinde yapılan çalışmaya göre aslında kadınlar için en önemli öğeler arasında "iyi iletişim" hissin gereksinimi ortaya çıkmış. Evli kadınlar üzerinde yürütülen bir diğer araştırmaya göre ise; kadınlar için yakınlık, bir şeyler, özellikle de ilişkinin kendisi hakkında konuşabilmek demektir, ifadesi çıkmış ancak bunun kadınlarca çok da iyi yürümediği sonucuna varılmış. Dr. Huston´nın bulgularına göre; flört döneminde erkekler müstakbel eşleriyle, onların yakınlık isteklerine uyan sohbetlere vakit ayırmaya daha istekli ancak evlendikten sonra, zaman ilerledikçe erkekler -özellikle daha geleneksel çiftlerde- eşleriyle bu şekilde konuşmaya daha az zaman ayırır ve yakınlık hislerini bir şeyler konuşmak yerin, bahçeyle uğraşmak, tatile gitmek gibi birlikte yapılan aktivitelerle tolere etmeye yöneldikleri sonucu bulunmuştur.


Kocaların bu artan sessizliği, kısmen evliliklerinin durumu hakkında biraz fazla iyimserliklerinden kaynaklanıyor da olabilir.(?). Kadınlar ise sorunlara daha duyarlı olarak geçmişten getirdiği tecrübeyle yaklaşır. Erkeklerin bu toz pembe bakış açısına, duygusal yüzleşmelerden hazzetmeyişlerini de eklersek, kadınların neden kocalarının neden tartışmaktan kaçınmaya çalıştıklarını bu kadar sık dile getirdiklerini daha iyi anlayabiliriz herhalde.


Aslında bir evliliği kurtaran ya da yıkan, sorunlarının çok/az olması, çiftlerin ne kadar sıklıkta seviştiği, ne kadar borç veya tasarrufla yaşayabildiği değil, daha çok, ilişkilerinin geleceği açısından daha önemli olan hassas noktaların çift tarafından nasıl tartışıldığı yani çiftlerin davranış biçimleridir. Duygusal zeka, işte bu süreçte devreye girerse tükenmiş olarak gördüğünüz ilişkiniz yeniden canlanabilir. Duygusal zeka ile bir çok soruna, karşı tarafın gözünden bakabilir ve "haksızlık bu" diye algıladığınız her şeyi rahatlıkla derinlemesine görebilirsiniz.


Renkli umutlarla kurulan iki başrol oyuncusunun oynadığı, ismi "evlilik" olan bu oyunun ilerleyen zamanlarda karşılıklı iki taraflar arası oynanan bir maç niteliği kazanıp "oyundan galip çıkma telaşına" girmek istemiyorsanız tavsiyelerimize kulak verin:


En önemli adım "empati" kurabilme becerisini kazanabilmedir. (empati: bir kişinin diğer kişinin yerine bir an için geçerek, onun gibi düşünüp algılayabilme ve hissedebilme yetisidir) Örneğin eşinin canını sıkan bir olayı diğer taraf saçma ve gereksiz olarak algılayabilir. Eğer bu kişi duygusal zekasını sorunu anlamlandırabilmek için işin içine sokarsa, söz konusu olan durumun hiç de saçmalık olmadığı farkındalığını geliştirebilir.


Dolup taşmadan önce bir panzehir olarak kendi kendine konuşma


Savunmacı olmayan dinleme ve konuşma


Sakinleşebilmek (Her güçlü duygunun kökeninde harekete geçirici bir dürtü vardır. Bu dürtülerin yönetimi duygusal zekanın temel taşlarındandır.


İlişkiye zaman ayırmalısınız


Uzlaşmaya varmayı, başkasının isteklerine saygı göstermeyi bilmelisiniz.


İletişim çok önemlidir. Sadece mutluluklarınızı değil, endişe, korku ve tereddütlerinizi de anlatmalısınız.


Kaynak : www.ruhsagligi.org
 
Y

yaratici_idea

Kullanıcı
17 Ocak 2008
En iyi cevaplar
0
0
teşekkürler
çok güzel bir yazı.
Duyguların mantığını çözmek gerekli.
Özellikle de tartışmaların yıkıcı değil
yapıcı nitelikte olması, ilişkiyi bir
adım daha ileriye götürme işlevi görmesi
gerekiyor. Yıkıcı tartışmaların temelinde 
ise bahsedildiği gibi yanlış iletişim yatıyor.
Ne enteresan değil mi dilimiz var
konuşuyoruz iletişim kurduğumuzu zannediyoruz
ama Doğan Cüceloğlu'nun deyimi ile çok da fazla iletişim kazaları yapıyoruz.
 
E

esranur

Kullanıcı
19 Mar 2007
En iyi cevaplar
0
0
cok güsel bi paylasımm olmuss!!

hayatımızda duygusall zekanın yeri cok cok önemlii görüldüğü gibi, kullanabilmekk bizim elimizdee ::)
 
R

roze

Kullanıcı
31 Ocak 2008
En iyi cevaplar
0
0
Kayseri
Çoook Teşekürler. Bu bilgileri evlendiğim zaman uygulayacağım:):):)
 
Y

YEŞİLAY

Kullanıcı
6 Şub 2008
En iyi cevaplar
0
0
ÇOK AYDINLATICI BİR YAZI...
BENCE EŞLER BİRBİRİNİN BEĞENMEDİĞİ YÖNLERİNİ KARŞILIKLI PAYLAŞMALI SÖYLEMELİ VE BÖYLE OLSAN DAHA İYİ OLMAZ MI GİBİ OLUMLU YAKLAŞIMLARDA BULUNMALI İÇİNE ATMAMALI SONRA BU OLUMSUZ DÜŞÜNCELER BÜYÜYEREK EŞLERİ KÖTÜ BİR SONA KÖTÜREBİLİR. EŞLER ARASINDA GİZLİ SAKLI OLMAMASI GEREKTİĞİNE İNANIYORUM BEN EVLİLİKTE...
 
H

hosap65

Kullanıcı
28 Ocak 2008
En iyi cevaplar
0
0
VAN
"ERKEĞİN KADIN ÜZERİNDE, KADININ DA ERKEK ÜZERİNDE HAKKI VARDIR." hadis-i şerif (İnşallah yanlış yazmamışımdır.ben bu şekilde hatırlıyorum)
ÇOK FAYDALI BİR YAZI ÖNCELİKLE TŞKKÜERLER.
BAHSETTİĞİNİZ GİBİ EVLİ ÇİFTLER GERÇEKTEN MUTLU BİR AŞAM SÜRDÜRMEK İSTİYORLARSA KARŞILIKLI OLARAK BİRLERİNE ÖNCELİKLE GÜVEN ORTAMI HAZIRLAMALILAR.
EVLİLİK KARŞILIKLI OLARAK EŞLERİN BİRLERİNİ ANLAMA SANATIDIR. BU VARSA EVLİLİK VARDIR.
 
L

Lier22

Kullanıcı
19 Kas 2007
En iyi cevaplar
0
0
tr
evli ve evlenme dönemindeki herkese faydalı olacak bir yazı. teşekkürler...
 
D

dideM

Kullanıcı
5 Eyl 2007
En iyi cevaplar
0
0
İstanbul
Codex çok güzel bir yazı olmuş! Sadece evlilikte değil, insan tüm çevresiyle de ilişkilendirebilir bu yazıyı.
Teşekkürler!
 
G

gözyaşı

Kullanıcı
6 Kas 2007
En iyi cevaplar
0
0
tekirdağ
teşekkürler konu için.bunları uygulamak içn evli olmak gerekmiyo dimi?arkadaşlıktada dostluktada empati kurmak gerektiğini düşünüyorum.bunu kurmak çok mu zor?niye insanlar birbirini anlamaya çalışmazlar?binbir vaatlerle evlilik yapılır daha sonra sanki zorla evlenilmiş gibi davranılır?neden bukadar benciliz ve neden bukadar anlayışsız davranıyoruz aklım almıyo.kusura bakmayın eğer konuyu saptırdıysam anlayan biri bana bilgi versin olur mu?herkese mutlu günler
 
K

Kristal

Kullanıcı
28 Ağu 2007
En iyi cevaplar
0
0
Mersin
Uzlaşmaya varmayı, başkasının isteklerine saygı göstermeyi bilmelisiniz.
Ben merkezci olunmamalı.Sağlıklı beraberliklerde en önemli etken anlayışlı olmak,empati kurabilmek.
 
K

kamuran

Kullanıcı
24 Ocak 2008
En iyi cevaplar
0
0
İstanbul
Evlliğin amacının hayatı paylaşmak olduğunu düşünüyorum, bu nedenle bence "duygusal zeka" gerçekten önemli etken.
 
K

korsan

Kullanıcı
18 Kas 2007
En iyi cevaplar
0
36
Gaziantep
Cσ∂єx' Alıntı:
Nedir duygusal zeka ?
* Kişinin kendi duygularını bilip, tanıması ve karşısındaki kişilere ifade edebilme becerisi
* Kendi duygularını yönetebilme becerisi
* Karşı tarafın duygularının farkında olabilme, anlayabilme becerisi
* Kendi kendini güdüleme becerisi
* İlişkilerini kontrol edebilme becerisini kapsar.
Bunların hiç biri bende yok gibi, yani kötü anlamda hepsi mevcut, çok despotumdur bu konularda.
Neyse.. Yaşayıp gidiyoruz işte, bunları benim başarabilmem ihtimal dışı.
Teşekkür ederim.
 
Üst