Sakinleşmek ve günün stresinden kurtulmak için çay...
6-7 adet ayva çekirdeği( bütün olarak, parçalanmamış)
1 tatlı kaşığı ıhlamur çiçeği
1 dilim ayva
250 cc kaynar su
Tüm malzeme porselen ya da cam bir bardağa konulur. Üzerine kaynar su eklenir. Ağzı kapatılarak 10 dk. demlendikten sonra içilir. Aynı çay, üst solunum yolu enfeksiyonlarında boğazı yumuşatmak için de tüketilebilir.
6-7 adet ayva çekirdeği( bütün olarak, parçalanmamış)
1 tatlı kaşığı ıhlamur çiçeği
1 dilim ayva
250 cc kaynar su
Tüm malzeme porselen ya da cam bir bardağa konulur. Üzerine kaynar su eklenir. Ağzı kapatılarak 10 dk. demlendikten sonra içilir. Aynı çay, üst solunum yolu enfeksiyonlarında boğazı yumuşatmak için de tüketilebilir.
